北京时间7月17日，下赛季对于易建联来说是个至关重要的赛季，或许将直接决定了他在NBA未来的发展。是沉沦还是爆发，很大程度要看他今夏训练的效果。

　　新泽西人留下阿联也不止看中了他的商业价值，更多的还是希望他能给球队带来帮助。经纪人丹·费根将易建联送到了拉斯维加斯的训练营，由训练师乔·阿布纳萨尔进行特训。阿布纳萨尔堪称全美最好的私人训练师之一，他的其他客户包括常规赛MVP、最佳防守球员凯文·加内特，总决赛MVP昌西·比卢普斯与保罗·皮尔斯，“黑八领袖”拜伦·戴维斯，以及泰夏安·普林斯等联盟超级球星。不过与易建联一起训练的只是一些小角色，包括莱恩·霍林斯、帕特里克·奥布莱恩特等人。

　　易建联身高7尺，基本技术扎实，运动能力不错。阿布纳萨尔针对阿联的特点提出了三点改造：1。让阿联变得更强壮；2。让阿联的打法更加聪明；3。增加阿联处理球的技巧。

　　“易在这里和那些年轻的小伙子们一起训练、比赛”，阿布纳萨尔说，“但是他们中没有一个人能像他那么刻苦。”

　　“他需要更多的表现机会”，阿布纳萨尔先是肯定了阿联的态度，然后给出了建议，“他需要更多宽松的表现机会，打出自己的灵活性，展现脚步技术。我们的训练主要针对三点，首先是让他变得强壮；此外还要让他加强判断能力，在该投篮的时候果断投篮，该突破的时候大胆突破；还有一点，我们加强了他的传球能力。我们为此做了很多努力——让他多练习传球，比赛时打不同的位置，然后让他习惯在那些地方传球。”

　　“我们还改善了易在比赛中的一个大问题——在比赛中，只要一拿到球，他总有一个“我要快点做动作”的倾向。实际上，这是不好的”，阿布纳萨尔说，“这样的话，他就没有花心思去阅读防守。我们在训练中迫使他慢下来，告诉他‘放松一点，不要急’。当他从我们的训练营出去的时候，我相信他已经成为一名更强壮、更有耐心的球员。”

　　阿联一星期训练6天，每天都会做小项特训和全场五打五训练。这样的训练持续了一个月左右，回到新泽西后，他在亨特学院的训练馆里打了几场比赛，表现相当亮眼。

　　现在，易建联已经回国备战亚锦赛，而阿布纳萨尔也派出了相关人员跟随阿联一同来到中国，全程充当训练师。阿布纳萨尔认为，易建联必然会在新赛季脱胎换骨，让我们拭目以待！