病友陈江华忠告姚明别急复出 庆幸有大厨杜锋陪伴

　　郑彬

　　姚明的伤情公布后，记者首先想到了与姚明“同病相怜”的陈江华。正在广东番禺的老家“走亲访友”的陈江华，提起自己的伤，提起疗伤，摆出一副颇有心得的样子。

　　陈江华受伤是在去年的7月随国家队到美国打夏季联赛的第一场比赛。“当时只是扭了一下脚，没有出现骨折的红肿症状，也没血肿，所以就进行了简单的处理。但是后来回到驻地再进行检查时，感觉特别疼。第二天上午去拉斯维加斯当地医院拍片子，确诊为右脚脚踝胫骨骨裂，医生让我至少休息两个月。”因为拉斯维加斯没有很完备的专科医院，陈江华直接转到洛杉矶。由于伤情较重，直到国家队结束了夏季联赛返回中国，他仍然在洛杉矶疗伤。

　　右脚的这条裂缝折腾了陈江华足足5个多月。去年12月底，小陈才重返赛场，直到进入季后赛，他才慢慢找回以前的状态。

　　陈江华说，他不知道姚明会怎么样，因为疗伤情况因人而异。反正他自己是属于“很不好恢复”的那种人。一开始医生也没有想到，他会用将近半年的时间去恢复。“每次检查，骨头就是不愈合，没办法，只好继续养着它。”

　　为了让骨头更好地愈合，陈江华的右腿打上了石膏，一打就是两个月。平时，他只能练练上肢力量，或者投投篮。养伤期间，原本瘦弱的陈江华体重一下子长了12斤。9月份，是医生预计陈江华康复的时间，但是裂缝还没有愈合，只能继续养着它。为了快点恢复，陈江华还独自到了设施更完善的香港，请专业人士帮助进行恢复性训练。“从受伤到恢复，我用了5个多月的时间。因为长得不好，所以比医生一开始预计的长了3个月。这个伤，其实是属于长期疲劳导致的疲劳性骨裂，一定要完全恢复了才能够进行强对抗。”

　　在养伤期间，队友杜锋经常给陈江华煲汤喝。

　　“都有什么汤呢？”记者问。

　　“鸡汤、牛尾汤、反正都是比较补的，杜锋的手艺非常好！”陈江华答道。