记者徐杰、实习记者刘翔宇发自宁波 白色运动服，黑色运动裤，左肩斜挎一个运动背包，一头精神矍铄的短发，这是李楠伤愈回国后，第一次回到八一队主场———宁波时候的扮相。在宁波，人们熟知李楠的名字，也熟知他的绰号“小李飞刀”。在国家队到达宁波北仑时，等候国家队到来的接待人员手捧鲜花，地区领导握着李楠的手说：“李楠啊，欢迎回到宁波。”，热情而真挚，其他人给予李楠最热烈的掌声。无论在国家队还是八一队，队员们都习惯叫李楠“楠哥”。在国家队的航班上，李楠与教练尤纳斯一同坐在头等舱。

　　“希望大家继续支持八一队，支持国家队，同样也继续支持我。”“

　　没姚明，外线要站出来

　　《劲体育》：膝盖的伤恢复得怎么样了？听说前一阵又有一些反复？

　　李楠：嗯，本来恢复得都差不多了，前些天又疼了起来，前一阵也有些高血压，还要调整一下，不过比以前好多了。

　　再次出征亚运会，自己身上的担子会不会更重一些？

　　这次出征亚运会，姚明不能回来打，对整个队伍来说不能说就是坏事，队伍的打法会有一些变化，进攻会更快一些。作为队里的老队员，无论是在进攻上还是防守上，都要勇于承担责任。

　　这一次国家队备战亚运会，感觉上一面要成绩，一面还要锻炼队伍，在没有大姚的时候是不是相对来讲，有相当的难度？

　　这确实是个问题，国家队在有没有大姚的时候打法有很大的变化。即便是现在大郅回来了，他和大姚的风格也是不一样，所以最近球队在这方面也在认真准备。在风格方面要以外线为主，大姚在的时候我们内线很强，会给对手很大压力，我们外线也就轻松很多。现在大姚不在，无疑我们外线要承担更多的得分任务，同样也会因为内线给对手施加的压力不如以前大，而外线会受到更多来自对手的防守方面的压力。

　　作为国家队主要的外线力量，你感觉我们外线的队员，怎样应对这种比变化呢？

　　作为外线的投篮，我感觉在这种情况下，主要是心态的变化，一定要放松心态。要调整自己的心理，不能紧张，越紧张，越想压力，就越失常。不要总想着大姚不在，要看我们，这时候索性自然地去打球，去发挥，往往结果更好，没大姚时每个人就是要更多地承担一些。打过这些年球，知道那种想太多，导致自己患得患失的感觉。

　　我们这一次的主要对手韩国，在上一次釜山亚运会上，最后时刻我们被逆转了，还记得当时什么感觉吗？

　　那时候说实话开始因为领先就很放松，有些大意，感觉马上就结束了，可是随着时间的推移和情况的变化，到了后来大意就变成了紧张，结果那一次确实很难忘记。

　　这一次韩国队呢？

　　其实不光是韩国队，我们还要注意到一些其他的对手，来自西亚的。像黎巴嫩，卡塔尔，约旦我一直感觉他们进步很快，尤其是卡塔尔这一次还是主场作战。这一次说实话，我们一点也不能大意，感觉上挺有挑战的。

　　队长是责任，也是享受

　　国家队最近的情况怎么样？你是伤兵又是队长。

　　最近队里面伤病挺多，而且很多是意外。像杜峰这一次就很可惜。

　　杜峰在亚洲的比赛作用很大啊。

　　是啊，这种时候出这样的意外，现在队里面已经很注意这些了。

　　新人呢？霍楠感觉不错吧？

　　霍楠其实是一个条件特别好的孩子。

　　前几年奥神还在打CBA联赛的时候他就表现出很好的潜质，后来因为其他原因离开了人们的视线，这一次第一次来到国家队。可以说晚了一些，他要是早来的话，也许机会更好。他这一次毕竟是第一次来到国家队，有些紧张，而且他的位置上竞争很激烈，毕竟在打比赛的时候在国家队的经验还是很重要的。

　　小易参加NBA的选秀，你感觉时间怎么样？

　　其实对于他来说，走得越早越好，越早越容易尽快融入人家的比赛节奏。像大郅走得就晚了些，如果大郅当年早一些的话，发展的情况我相信会更好。小易要注意大郅算是已经给他趟了路，某种程度上，小易和当年的大郅比较接近。

　　其实在国家队内有很多球员都很重要，但是尤纳斯不止一次地对我们提起你在国家队的重要性，看来是真重视你啊！

　　他确实很信任我。很多时候他要我的表现给一些年轻队员一种鼓励和激励，带动大家。其实这方面我也很感谢他，有些时候虽然很困难，但是想到这些，还是感觉很有动力。情绪还是很激动。

　　是队长的责任吗？我看你队长当得挺好!

　　谢谢，还夸上我了。当队长就是要做一些工作，开始其实当队长的时候也不是很明确自己的责任和应该做什么，后来当着当着，就逐渐知道自己应该做的一些事情逐渐知道要对自己的要求高一些，多一些，尤其是必须承担的一些东西，其实当队长对自己也是一个很好的锻炼，对我也有很大的帮助，现在感觉确实还不错。享受工作不是很好吗？