竞技风暴
herodotcn:点评新三大中锋 唐正东快点减肥

http://sports.sina.com.cn 2006年10月23日19:44 广东宏远篮球官方论坛

  看了CBA联赛这几轮比赛, 中国篮球新一代球员中有不少后卫和小前锋新秀, 而国产内线值得一提的依然只有中生代的唐正东, 易建联和老一辈的王治郅, 这是一个长期的隐患.

  唐正东是数据最好的, 他有打中锋最好的体型, 技术非常好而且构成对于中锋而言最为合理. 他现在唯一的问题就是速度, 这缺陷实在太严重让国家队在国际大赛上不敢用它. 为了解决这个问题需要减轻体重或者大幅提高力量(最好二者都来). 不过这个问题好几年
都没有得到解决, 实在无法再信任其所在的江苏队的训练水平. 小唐还算年轻, 现在练来得及. 建议江苏和中国篮协共同出资为其请一个专业体能教练监督指导日常身体训练. 这次国家队集训也召集他, 别的不练就让他减肥.

  唐正东这块材料实在太好了,

减肥怎么就减不下去, 真让人急. 我觉得这次亚运会集训如果能把唐正东的体重减下去, 就算用野蛮手段, 即使导致他在亚运会上状态不佳也值得!

  易建联运动能力是最好的, 速度和弹跳惊人, 不过先天细长的身材并不适合打中锋, 大前锋才是他最适合的位置. 在广东队他也是进攻打大前, 防守时才当中锋守篮下. 尽早去NBA, 那里高水平的训练会让他拥有光明的未来. 现在他应该加强中投的稳定性, 并强化运球能力(差得太多了).

  易建联现在力量不错, 而且敢于对抗, 如果打大前锋位置即使在NBA现在也能扛得住. 如果去NBA易建联一开始自然是替补, 出场时最重要是要少失误. 而易建联的运球太差正是他失误的首要原因. 所以易建联必须尽快把运球上的缺陷弥补. 力量训练保持现在的平稳增长就好, 快速增强还是等到去了NBA在那个环境下练. 易建联现在表现出的投篮技术很不错, 不过应该按大前锋角色的射程训练, 首要提高稳定性. 不要去练三分球, 到NBA这种距离不伦不类. 其实现在广东队实力太超群了, 在常规赛没必要每场都尽力准备, 对几个国家队球员的训练应该制定系统训练计划, 不要为联赛日程专门备战.

  王治郅论综合天赋是最好: 身高最高, 手大臂展长, 更早接受系统化训练让他在基本技术上远强于前二者. 但是他的技术风格实在是不合理, 攻击位置过于远离篮下, 浪费了身高优势. 缺乏力量和对抗的意识, 这让他面对高水平对手很吃亏. 由于年龄大, 身体机能退化容易受伤再练力量不现实, 只能将错就错把三分球磨练得更精熟, 而且要练成无需预热的

微波炉, 好象杜锋一样替补出场上来就抢分.

  其实王治郅和姚明配打大前锋并不合适, 他有些过高了, 这样脚步慢防守时太容易漏人. 除非他和易建联配, 进攻时他作大前在外线游走回避对抗缺陷, 防守时作中锋站在篮下回避脚步缺陷. 王治郅最致命的问题是年龄太大, 身体已没办法承受大运动量的力量训练以改球风. 我觉得他不如顺势而为, 只管把三分球练得更出神入化, 成为另外一个杜锋: 进攻有特长但缺陷也明显, 无法作为国家队常规战术体系一员, 但可以在特定时期上场去抢分, 这样价值也很大.


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