八一男篮的紧逼防守在CBA闻名已久，本赛季他们更是将防守的功力发挥到了极致。在半决赛八一队凭借顽强的防守成功冻结了巴特尔及北京队的外线，以不败战绩杀进总决赛。总决赛五场比赛，有四场比赛打得难解难分，正是由于八一队的全场紧逼防守让广东队的进攻水平大打折扣，除第一场外，他们将广东队的得分均限制在80多分。
领队刘玉栋表示，前几个赛季八一队也非常重视防守，只不过那时候进攻点比较稳
定，对防守没有那么依赖。本赛季，八一队以年轻队员为主，稳定的得分点减少，因此不得不将重点转为防守。所以训练时主教练阿的江经常用“防守就是一切”来激励队员。为了在比赛中达到理想的防守效果，八一队的训练十分刻苦，强度可以说是CBA最大的。队员在训练中玩命地练防守，不少队员还因此受过伤。阿的江告诉记者：“本赛季我们加大了训练量，有时候队员练得都有些“木”了。但如果不这样练，怎么能在比赛中坚持48分钟的紧逼防守？”
流汗流血的艰苦训练没有白费。虽然八一队常规赛平均每场得分只列CBA第五位，篮板球仅列CBA倒数第二位。不过，他们的盖帽次数列CBA第一，抢断次数列CBA第二。八一队之所以被众多CBA教练认为是本赛季最佳防守球队，正是由于他们在后两项防守数据上的出色表现。
夹击防守、盯人防守、区域防守……集体合作的防守效果往往让对方的得分点统统哑火。集体防守建立在良好的个人防守基础之上。某专业体育媒体在六位CBA教练中进行了调查，由他们评选的本赛季最佳防守阵容中，八一队有三人入选。
在前锋线上，八一队老将张劲松全票当选，六位教练无不肯定张劲松在防守方面的功力。这也难怪，张劲松一直承担着八一队最难最累的活，他玩命般的防守很少让人失望。在竞争最为激烈的中锋位置，有五名教练把最佳防守中锋的票投给了八一队的莫科。莫科以111次盖帽的成绩当选本赛季的盖帽王，另外他还有113次抢断，在CBA列第二位，因此本赛季最佳防守中锋的称号非他莫属。在后卫位置上，八一队王中光也受到肯定，他对李群、张云松等人的出色防守让人印象深刻。
“赢球靠防守”，这句话耳熟能详，可以说没有哪支CBA球队不重视防守。很多CBA球队所缺的，除了防守时的那股狠劲，便是八一队所拥有的防守人才。八一队能走出一个个出色的防守专家，与他们对队员长期灌输的防守理念密不可分。“我跟小队员说，你们光去进攻没有用，一定要会防守。”阿的江说。八一队二线队员想进一队，除了要有技术特长之外，敢于防守就是第一位的。王中光能坐稳第一后卫的位置，靠的就是积极的防守态度。(记者姬联锋)
