记者沈知渝东莞报道 29日下午，广东队的训练时间延长了，通常5点就结束的训练，整整多了半个小时，每个队员都累得坐在场边直喘粗气。

　　李群回到宿舍的医务室，就立即让医生找了两袋冰块，敷在自己的脚踝和大腿上，他笑着说：“现在是全身上下都有伤啊，年纪大了，关节就不听使唤了。”

　　外援积臣回到酒店的房间后，坐在床上，不停地感慨：“今天真是累啊！”他在刚才的训练中扮演“唐正东”，攻防对位的是易建联，积臣没少跟着速度快的易建联做“折返跑”。

　　逼迫小唐出禁区

　　易建联所要做的，就是把积臣版的“唐正东”逼迫到上线。

　　这是这节训练课的的重中之重，针对江苏队的半场盯人防守。五名“全华班”仍为主力，让“唐正东”尽量在罚球线以上的位置出手，当“唐正东”在弧顶出手未中之后，李春江兴奋地说：“对了！就是这样，如果他每个球都在那个位置投，那我们赢球的把握就大了！”

　　易建联在底线防守“唐正东”时，有意识地采取了绕前防，并几次断下后卫的传球，颇为奏效。而在易建联的贴身紧逼下，“唐正东”好几次投篮都没有命中，结果积臣化为原型，很美国式的大叫，以示懊恼。

　　边路遏制胡雪峰

　　全场攻防也是训练课的重点。先从四对四开始，重点练习了防守全场快攻，考虑到江苏队的推进速度快，教练组专门叮嘱几名在防守阵容中的组织后卫，让他们在边路遏制胡雪峰的快下，“不要犯规，但是一定要压住！”李春江高声喊道。对于长传，李春江也交代得很明确，一定要判断好落点，陈大伟在一次防守中，脚步没有及时移动，眼睁睁看着球到了朱芳雨手中，李春江立刻上去叮嘱：“大伟，脚步要滑起来，别光看着球啊！”

　　开始的练习，打乱了主力与替补，随意分队，进行到最后阶段时，五名“全华班”主力，披上白色T恤，着力进行防守。主要内容还是防止摘下篮板球后的快攻。

　　禁止中路突破

　　对于江苏队的中路突破，广东队演练中防得很死，坚决不让他们从中路杀到篮下，泰伦斯从右路突破后，王仕鹏有意识地身子一侧，将底线让出，迎面飞出易建联和杜锋的协防，泰伦斯在空中一扭身子，很困难地将球投进，“这个球很困难的，不可能每次都会进，但是协防还是要及时。他们队里的小老黑和孟达都会这一手，一晃之后，到这里急停跳投，还要防得再积极一点！”李春江在篮架后面喊道。

　　防守江苏，成为广东遏制对手的第一环，对于唐正东的威胁，和来自锋线的攻击波，成为他们重点的防守手段。但在锋线上，李群也承认：“我们队还是有一些优势，毕竟有三个国家队的，经验方面要好一些。”但对于即将开始的半决赛，大家都不敢言必胜，陈大伟说：“虽然胡卫东退役，但我觉得就是少了个得分点，倒更有可能激励别人得分。今年未必比去年好打。”

　　杜锋眼里显得很平静，“想拿冠军，哪个队不都得打？”