孙雯出生于1973年4月6日，1985年进入上海市体校开始足球训练，1989年入选上海市女子足球集训队。1990年首次入选国家女足，出任前卫位置，当时年仅17岁。
90年代初，由于中国女足运动在世界范围内都属于发展比较早的，所以当时的女足是世界足坛属一属二的强队，在亚洲更是所向披靡，孙雯以主力身份随球队一起连续获得1991、93、95、97、99年亚洲杯冠军及94、98亚运会的冠军。这期间孙雯也从一个年轻队员逐
渐成长为球队的主力。而中国女足真正引起国人关注的是1996年的亚特兰大奥运会上，虽然最后的决赛上输给了东道主美国队，但中国姑娘们的表现赢得了国人的喜爱，“铿锵玫瑰”一度成为女足的代名词。
96年奥运会后，随着一批老队员的退役，中国女足乃至世界女足开始进入“孙雯时代”，她细腻的脚下技术、良好的足球意识、精妙的传接球吸引了世界球迷的关注，1999年，状态达到顶峰的中国女足向着世界冠军发起最猛烈的冲击，在轻松闯入决赛后，与老对手美国女足拼尽120分钟不分胜负，在残酷的点球大战中，中国队遗憾地以一球告负，这也是中国女足距离世界冠军最近的一次。虽然球队没能获得冠军，但孙雯在杯赛上的表现让人刮目相看。她一人打入7粒进球，获得金靴奖和金球奖两项个人大奖，2000年，贝利与孙雯共同荣获国际足联授予的世纪最佳男、女足球运动员奖，并入选国际足联全明星队，她的成就达到了运动生涯的最高峰。
99世界杯后，包括刘爱玲在内的大批女足队员先后退役，而新人又没能及时顶上来，同时世界各国开始重视女足运动，此消彼涨，中国女足逐渐失去了世界强队的风采，甚至连亚洲老大的位置都被朝鲜抢走。孙雯与中国女足一样开始走向低谷。2003年，孙雯和队友们又一次向世界冠军发起了冲击，然而在四分之一决赛中，中国队在占尽优势的情况下负于加拿大队，无缘四强。回国之后，30岁的孙雯宣布退役，回到复旦继续自己的学业，孙雯的职业生涯也暂时告一段落。
2005年12月，马良行重新出山，为了重振女足，马良行力邀已经离开足球两年之久的孙雯复出，凭着自己对女足事业的喜爱，孙雯欣然应允，以球员的身份重返国家队，并随队参加了2006年3月举行的阿尔加夫杯，但因复出不久，替补出场状态平平。在女足亚洲杯前，孙雯因伤没能随队出征，8月初，孙雯不顾教练与队友的挽留，执意退役，这也标志了一个时代的彻底结束。
从90年进入国家队后，孙雯代表国家队出场150多次，打进了100多粒进球，获得多项殊荣，遗憾的是没能在女足鼎盛时期获得世界冠军，但孙雯所取得的成绩在中国足坛是空前的。
