新浪体育讯 由于今天上午中国足球协会教练员训练研讨会继续召开，所以女足队员和昨天一样，上午主要内容是休息，进行赛前调整。之后，也就是在中午吃饭前，由教练孙伟和队员们进行交流，交流的内容主要还是和女足四国赛的部署有关。
下午，中国女足和昨天一样在奥林匹克中心进行的训练，只是训练的时间相对缩短为一个小时。而这也是比赛前所必须的。
由于距离比赛还有明天一天的时间，所以运动量也相对减小，主要就是对任意球、射门、还有短时间的对抗进行了练习。应该说这样的训练意在提高比赛的质量，无论是任意球、射门还是短时间的对抗，都是为比赛做准备的，还有就是为了维持和保护比赛的状态，而这些东西也是每场比赛前所需要练习的东西。
由于中国女足在四国赛中的第一个对手是法国女足，因为法国女足也是同样处在人员的调整期，所以对于这支新的法国女足队伍中国女足并没有太多的了解，所以今天的训练还是攻防任意球为主，大家会根据平时的训练要求，根据比赛的部署，还有人员的占位做模拟比赛的训练。“对于法国女足，没有什么了解，但是这不重要，我们会尽力地去打每场比赛，无论对手是谁。”女足队员说。
其实对于即将进行的女足四国赛，中国女足的教练组对于这场比赛并没有太多的要求，只要队员能把平时训练的东西打出来就可以了，四国赛对于女足来说，只是一场练兵，只是作为一个检验队伍的尺子。“比赛我们该怎么打就怎么打，没有要求和目标。”教练组这样认为。(于静发自广州)
