中国中学生赴德培训 柏林赫塔U16测试技术指南 | |||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
http://sports.sina.com.cn 2004年04月06日15:16 新浪体育 | |||||||||
新浪体育讯 "中国中学生足球队"争先世纪--柏林赫塔明日之星选拔活动 测试选拔技术指南 (根据德国柏林赫塔俱乐部提供的手册编写)
这次活动将在每个城市对150-200名十六岁以下的学生进行测试和选拔。 每位参加测试的学生都会得到一个卡片。此卡片由赫塔指派的负责选拔的主教练填写。内容包括选手的单项及总评成绩。 经过德国教练对各个城市参选学生成绩的综合评定,成绩最好的25名选手将参加为期20天的集训,接受德国教练的进一步观察考核,并进行外语强化训练。 最终将有17名选手组成"中国中学生足球队",应邀赴德国参加3周的训练比赛。在德国期间,将与柏林赫塔、云达不莱梅、拜仁慕尼黑、斯图加特等著名足球俱乐部的少年队进行比赛和训练。 届时会有3-6名德国教练亲自组织选拔测试。 这次选拔将对以下能力进行单独或综合考察: ·技术 ·技术协调性及速度 ·速度(可以结合弹跳力及柔韧性) ·比赛及对抗能力(采取4:4或5:5的比赛形式) ·选拔的优胜者进行8:8或11:11的比赛。(可选) 注意:测试前不安排热身活动,如比赛、协调性训练等。 最核心的考核标准是选手在比赛和对抗中的能力。由柏林赫塔的教练对选手的表现进行评判。他们富有经验,并且能直接参考他们各自在德国的队中优秀球员的能力水平来进行评判。 各项细则 技术(不含守门员技术。守门员技术由专业教练进行单独测试) 掂球:在5X5米见方的范围内。限时60秒,60秒内最多可有三次机会。计算连续掂球次数,中途球不能落地。注意:掂球次数不作为唯一的评判标准。 灵活性:用头部及身体其它部位掂球。限时30秒 参考值以柏林赫塔少年队训练中计算出的基准值为准。 记分(技巧及熟练程度整体印象):-或?或+ 技术结合谐调性及速度 障碍带球和疾行带球。计时到选手到达终点为止。 速度 短程加速跑(比如20米),每次试跑计时两次,计时采用光势垒技术,结果记入电脑。共两次试跑机会,中间间隔五分钟。 可选择增加弹跳力测试 (评判时要考虑选手的体型) 示例: 五步跳:单腿连续跳五步,左、右腿各一次。测量两次总共的距离。 立定跳远:双脚起跳。 摸高跳:由沙地起跳,向高跳。 比赛和对抗能力 4对4(5对5)带守门员(五米宽球门)或不带守门员(小门) 每位教练最多负责16(20)名选手和两个15 x35或20 x40的场地。比赛时间为5至10分钟,至少分三节。每节比赛结束后,教练根据选手的能力重新组队。然后,最优秀的4到5支球队参加最后的决赛。德国教练将亲自考察决赛阶段的比赛。决赛仍然采用4对4(5对5)、分多节的比赛形式,但有守门员。最后可以进行大场8对8或11对11的比赛(有守门员)。(根据以往经验,教练员从这场比赛中不会得到更多的有关球员的认识。此前的比赛足以让教练确定人选。) 关于测试结果的保存 包含有选手地址、单项及总评成绩(对于被选定的选手,还包括试训时间)的卡片由争先世纪中心和柏林赫塔俱乐部保留。 咨询电话:(010)84802668,84802669 教育部学生体育协会 争先世纪中心 2004年2月18日 |