沈祥福训练又有新花样 国奥队四日集体开“溜” | ||
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http://sports.sina.com.cn 2003年06月04日11:30 体坛周报 | ||
记者严益唯昆明报道 国奥训练又有新花样。今天(4日)上午,国奥队的训练地点将不是红塔基地的绿茵场,而是基地里面的一个室内溜冰场。这个溜冰场不是旱冰,而是地地道道的冰场。 昆明是有名的春城,一年四季极少有结冰的日子,现在的气温也在20摄氏度左右。这个冰场是红塔体育中心投巨额资金建造的。本来是给冬奥会项目的运动员准备的训练场馆, 这次国奥队去冰场也并非休闲。“教练告诉我们,这可不同于周日在综合馆的放松,这是是一次训练课。滑冰对于训练我们的敏捷程度,还有身体的协调能力、腿部的爆发力都很有好处。教练让我们做好心理准备,我们好多队员都还从来没有溜过冰刀,大部分也就是玩玩旱冰,摔跤是免不了的了。但是这样的训练课,肯定很好玩。”一位队员看来已经等不及了。 其实,如何将枯燥的训练变得有趣一些,是沈祥福这次集训碰到的一很现实的问题,上次的“跑坡”训练让队员颇有兴趣。除了绞尽脑汁在训练方式上翻花样外,沈祥福还在平时的对抗中想办法提高竞争氛围。比如周二下午的分队对抗,沈祥福把主力和替补打乱分成两组,进行9对9的半场对抗。现在一般运动队都不再提供红牛功能饮料,但是很多队员都很喜欢喝这种饮料,教练组就把这种功能饮料作为比赛的战利品,只要赢得比赛,就可以喝红牛,输的只有搬球门的份。这样一来,激发了大家的好胜心。比赛中,不断有队员被铲得人仰马翻,对抗的激烈程度很接近正规的比赛。
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