心理课笑声不断 以徐、安为例警示队员学会自控 | |||
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http://sports.sina.com.cn 2003年04月21日10:27 体坛周报 | |||
点击此处查看其它图片 记者王军昆明报道20日上午,国奥队的特聘“外援”、心理专家丁雪琴给全体国奥队员上了一堂心理学大课,以提高队员们的整体心理水平和心理定位。在讲授过程中,丁雪琴以徐云龙和安琦事件为例,警示国奥队员在赛场上一定要控制住自己的心理。 丁雪琴此次主要给队员们讲解了如何应对场上的突发事件,以及如何调节好赛前心理状态等两个课题。在讲课中她运用了大量的多媒体教材,给队员们耳目一新的感觉,一个半 丁老师在讲解中要求队员在赛前必须给予困难充分的重视,同时在场上要学会分散自己的注意力,在遭遇不公平判罚的时候,一定要往长远想一想,不要把某个错误判罚看的那么重,“在场上最好的回击办法就是多进球,和裁判争论正中了别人的圈套,这也是心理不成熟的一种表现。”除了给队员上大课之外,丁老师还特别注意与队员单个交流,这其中因伤一直无法正规训练的杨君就是她的重点“照顾”对象,她告诉杨君不要老想着自己有腰伤,应该多想运动员有伤是非常正常的,“只有抹掉伤病给你带来的心理阴影,你才能恢复得快!”
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