克劳福德绝招
兄弟们心心念念的骚操作又来
这招来自于NBA赛场上的街球手
贾马尔-克劳福德
一提这个名字想必兄弟们都知道我要说哪一招了!
没有错,就是克6的招牌背后跳步运球
也是因为这一招和它的衍生技能
让本来就是超六的克劳福德变得更6了!
可想而知这招到底有多溜!
首先简单介绍这一招
单手运球或者换手运球至另一侧手接球时
环体背后运球将球直接拉到另一侧体前
(所谓环体就是球环绕着身体,与直线的背后运球不同,环体背后运球后球的落点在体侧或者更靠前的位置)
拉球的同时,同侧脚蹬地发力向拉球方向轻跳一步
注意轻跳和拉球在同一节奏上
要多练习找感觉否则很容易失误!
练习方法
[1]原地左右连续环体背后运球
拉球时异侧胳膊抬起,给球留足够的空间
以免胳膊碰球失误,拉球手再次接球循环往复
异侧手不要触球
[2]行进间左右连续背后跳步运球
拉球同时向斜前方轻跳,还是拉球手再次接球!
[3]基础运球接背后跳步
这才是在实战中的运用
包括各种基础运球后衔接背后跳步
或者胯下运球,直线背后运球,in&out等等
兄弟们可以自由组合创造,但是不要违例
注意所有的练习左右两侧分开练
不要左手拉完,紧接着右手拉
你根本控制不了,不信你试试!