本报讯 昨天，建业队开始了第二周的训练，主教练门文峰表示，“第一周的训练总体情况很好，第二周的训练还是以体能恢复为主，不过，训练强度和量都要加大。”
经过一周的恢复，建业队队员逐渐找到了状态。对于队员们的训练态度，门文峰相当满意，教练组对训练迟到早退者的处罚规定完全成了“摆设”，“每次训练课前，队员们提前七八分钟就到场地了，不用教练交代就开始热身”。
第一周集训的7天内，队员们只休息了半天，“队员们不但训练态度端正，训练热情也很高，较好地完成了教练布置的任务，体能恢复得很快。”门文峰还专门对宋琦、王寿伟、车向前等几名老队员提出了表扬，“这些老队员以身作则，训练保质保量完成，为年轻队员做了很好的表率作用。”在门文峰的训练计划中，前两周主要练体能。一天两练，队员们每天平均要完成10000多米的训练量，其中无球有氧慢跑8000米左右，带球折返跑三千米到四千米，训练的目的主要是让队员尽快恢复体能，熟悉球性。
从本周开始，建业队的训练开始加码，除了完成这一周正常的训练量，一周内还准备上3次大运动量的体能训练。
门文峰说这样主要是让队员们“吃饱”，“没有体能做保证，一切等于白搭，有了良好的体能储备才能谈其他。”为了调剂体能训练的枯燥单调，周三还专门安排一场队内的对抗赛。
虽然对近期的训练还算满意，门文峰还是认为目前球队需要提高的地方还很多，尤其是整体实力同理想中要求有不小距离。
已经有几名试训队员随建业队训练，建业队准备引进的队员下个月也将陆续到中牟基地报到。 □首席记者张耘培文
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