厦门蓝狮魔鬼训练动真格:今天练到吐 明天要赢球 | |||||||||
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http://sports.sina.com.cn 2005年07月27日12:51 厦门日报 | |||||||||
本报讯 (记者 庞顿) “魔鬼训练真是名副其实。”昨天上午,刚刚进入到第二天的蓝狮东山体能训练,就让所有球员、特别是今年加盟的几名内外援领教了作为一名厦足球员的不易之处。 昨天早上8时,蓝狮队开始了抵达东山后的第二堂训练课,球员们进行了一个半小时的侧身仰卧起坐和俯卧撑等内容丰富的力量训练。训练结束后,19名球员个个表情痛苦,近
昨天傍晚,蓝狮球员又进行了10公里长跑训练,与前天一个小时跑完相比,昨天的速度明显加快,全体球员只用了45分钟就跑完全程。 今天,蓝狮队的体能训练将继续加大强度。 另据了解,迟到归队的尼日利亚外援埃孔昨晚抵达东山与大部队汇合。 |