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华西都市报

洋教练:你们队员体能如少年

http://www.sina.com.cn 1999年1月14日 10:29 华西都市报

  新浪体育讯:据《华西都市报》报道,斯坦洛亚维奇
干过42年的体能教练,是南斯拉夫足坛这方面的专家。在
昨天专门为泰山队安排的一堂训练课上,老斯风趣幽默,
毫无遮拦地指出了泰山队员的体能差距。

  因为要完成春训办下达的每天长跑7000米的任务,泰
山队昨天来到田径场跑圈,这也是他们来海埂后第一次在
室外训练。斯坦洛亚维奇并未安排球员一定跑完7000米,
而是分阶段进行。他将全队分成了3个组,每组先跑800米,
规定4分钟内完成,然后量脉搏两次,间隔两分钟马上再跑
800米,跑完后再量脉搏。如此循环9次,每人跑了7200米。

  老头看了对比数据后摇摇头:“你们的体能太差了,
在南斯拉夫只能达到少年队的水平。”但他又鼓励队员要
有信心,这么练下去就有戏。他风趣地对一旁的殷铁生讲:
“一个月后到济南,他们梦里都会想念我,感激我给他们
体能带来的好处。”他还幽默地指着远处的一座30多米的
水塔对宿茂臻说,“你现在可以一口气爬到塔顶,保证不
会感觉累。”

  跑完后老斯又召集大家“玩游戏”,将足球当篮球,
分帮让队员用手作传接练习,说是练头脑反应。一个半小
时的训练结束,近万米的活动量,队员似乎都没感到多么
累,连门将王军也说能挺住。殷铁生说:“方法很独特,
也挺新鲜,看来这老头儿确实有两下子!”(文戈)